ストレス解消法

うまい棒のカロリーは1本○○○Kcalだった!?これは高い?

 うまい棒1本のカロリーは何kcalなのかご存知ですか?
 10円で安く買えちゃううまい棒のカロリーは
 とても意外な高さだったのです!

 

 あんまり安く買うことができるからといって
 毎日多くのうまい棒を食べていると
 体重が増えてしまうかもしれません。

 

 ですからそんな心配がないように
 うまい棒のカロリーをまとめました。



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 うまい棒のカロリーは○○○kcalだった!?

 

 うまい棒は様々な種類がありますので、
 それによってカロリーも違ってきますので
 うまい棒全体のカロリーで見てみましょう。

 

 うまい棒のカロリーは全体で1本あたりが
 40~60kcalにもなります。

 

 

 ご飯100gのカロリーが168kcalですから
 うまい棒3本分=ご飯100gと同じカロリーになります。

 

 

 しかも!それだけではなく
 うまい棒1本はわずか5~6gしかないのですッ!

 

 

 つまりうまい棒3本(15g)で
 6倍近い量のご飯(100g)と同じカロリーになります。

 

 

 ここまで来るとうまい棒は
 カロリーを多く摂らせる為に作られてるとしか思えないです。

 

 

 うまい棒がもしご飯100gと同じ量だったらと思うと
 どれだけのカロリーになってしまうかは想像は難しくないです。

 

 (とはいってもご飯と同じ量食べるとなると
  20本近くは食べないといけないことになりますが)

 

 

 

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 うまい棒のカロリーの一覧とは

 

 うまい棒全体のカロリーを解説しましたが、
 1本1本のカロリーはこうなっています。

 

 

 うまい棒 チョコレート味:45lcal

 うまい棒 チーズ味:52kcal

 うまい棒 野菜サラダ味:53kcal

 うまい棒 めんたい味:54kcal

 うまい棒 サラミ味:55kcal

 うまい棒 とんかつソース味:56kcal

 うまい棒 たこ焼き味:56kcal

 うまい棒 てりやきバーガー味:56kcal

 うまい棒 コーンポタージュ味:57kcal

 うまい棒 エビマヨネーズ味:57kcal

 

 

 こうしてみると以外にも
 チョコレート味が一番カロリーが低いです。

 

 チョコレートって砂糖が多く使われてるイメージですから
 これはかなり意外な結果です。

 

 (ちなみに板チョコ100gのカロリーは
   557kcalにもなります。)

 

 やっぱり油もの系の味付けが多いから
  その分カロリーが高くなってしまうんでしょうか?

 

 (もっともそれだと野菜サラダ味のカロリーが
  チョコレート味より高い理由はどうなる?となりますが)

 

 

 

 うまい棒のカロリーまとめ

 

 うまい棒のカロリーは全体で
 1本あたり40~60kcalです。

 

 しかもこれは5~6gの量ですから
 油断して多く食べ過ぎてしまうと
 体重が大変なことになってしまいます。

 

 

 ですからうまい棒を食べる時は
  1日1本など量をきめておきましょう。

 

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