ストレス解消法

大戸屋のメニューでカロリーが高いのは○○○だった!?

 お昼の昼食を食べに行くのなら
 大戸屋で決まりです!

 

 

 

 メニューも豊富にそろえていて、
 何度食べに行っても飽きませんね。

 

 ところでそんな大戸屋のメニューで
 一番カロリーが高いのは何でしょうか?

 

 なんと!実はあのメニューが
 一番高かったのです!!



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 大戸屋で一番カロリーが高いメニューとは?

 

 大戸屋のメニューの中で
 一番カロリーが高いのがというと・・・

 

 現在の季節限定メニューである

 

 釧路沖 生さんまのW炭火焼き定食

 1150kcalになります!!

 

 ちなみにこれは大戸屋の公式サイトの
 メニューにあるカロリーを調べた結果です。

 

 このメニューはさんま2匹を使ってますから
 カロリーが高いのも当然といえば当然となります。

 

 ちなみにさんま1匹のみの炭火焼き定食だと
 761kcalほどになり、
 さんま単品だと430kcalほどです。

 

 そして大戸屋の定番メニューの中で
 カロリーが一番高い物は

 

 四元豚ロースの味噌かつ煮定食
 1133kcalとなります。

 

 先ほどの生さんまW炭火焼き定食と
 殆ど違わないカロリーとなります。

 

 それにしてもカロリーが1000kcalを超えてるとは
 本当に凄いと思います。

 

 

 

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 大戸屋のメニューのカロリーを抑えるには?

 

 コレを見ていると大戸屋のメニューは
 カロリーが高いと思ってしまいますが、

 

 実は大戸屋のカロリーを抑える方法があります。

 

 その方法というのが、
 メニューを単品で頼むという方法です。

 

 実は大戸屋のメニューは
 おかずを単品で注文する事ができ、

 

 おかず単品のカロリーは
 500kcal前後の物が多いのです。

 

 先ほどの四元豚ロースの味噌かつ煮定食も
 単品で注文したときのカロリーは

 

 なんと802kcalにも下がるのです。

 

 また、金額的にも単品でメニューを頼む方が
 安く済ますことも出来ます。

 

 そう考えると少しでもカロリーを気にするなら
 単品のメニューを選ぶのがいいです。

 

 まぁ栄養バランスを考えると
 定食で食べた方が良いかなという気もしますが。

 

 

 

 大戸屋のメニューでカロリーが高いのはまとめ

 

 大戸屋のメニューでカロリーが高いのは

 

 季節限定だと
 釧路沖 生さんまのW炭火焼き定食(1150kcal)

 

 定食のメニューだと
 四元豚ロースの味噌かつ煮定食(1133kcal)

 

 という結果になります。

 

 とは言っても単品で頼めば
 カロリーを少なくできますので、

 

 少しでもカロリーを気にされるのなら
 単品を頼むのがよろしいです。

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